אחת ההפרעות הקשות ביותר שאנשים נאלצים להתמודד איתן, באופן סדיר, היא הפרעת שינה. על פניו, יש מי שיטען שמדובר בהפרעה קלה ופשוטה שאיננה אמורה להשפיע על המהלך הסדיר של החיים. אך זה לא מדויק כפי שאנחנו נוכל לראות מיד. הפרעות שינה יכולות להפריע לאנשים לא רק מעצם זה שהם אינם יכולים לישון בצורה סדירה, אלא … המשך לקרוא טיפול בהפרעות שינה – הכיצד?